348 days
Start: agosto 28, 2017
mar

18:30 - 04:03

gio

18:30 - 19:30

1h
Area Bootcamp

Allenati a diventare un eroe vincendo le sfide che ora ti sembrano impossibili!

Vivi l’allenamento all’aria aperta, abbandona la routine e sii protagonista dell’esperienza più pazza del nostro club!
Avresti mai pensato di iscriverti in palestra e trovarti coinvolto in un gruppo di temerari che sfidano le intemperie? I nostro boot camp è l’arena di gladiatori, è il campo di battaglia per sfidare ogni tuo limite.
Una modalità di training all’aperto nata negli Stati Uniti e ispirata alla preparazione dei Marines americani. È altamente qualitativo e realmente efficace: piegamenti, flessioni, calisthenics, scatti, addominali, corsa e molti altri esercizi muscolari funzionali. Il nostro Bootcamp allena e scolpisce il tuo corpo in modo armonico, innalzando il tuo metabolismo come nessun altro allenamento può fare, facendoti perdere massa grassa, aumentando la tua resistenza, la forza e il senso di sfida verso te stesso.

 

 

Il nostro spazio all’aperto è predisposto con ostacoli e attrezzi per alternare nei percorsi gli esercizi a corpo libero e i movimenti tipici di un allenamento funzionale. Sessioni di un’ora da svolgere in ogni condizione meteo in compagnia, seguito e spronato dai nostri istruttori per innalzare il tuo livello di energia.
Hai mai pensato di partecipare ad una spartan race, a una mud run? Lasciati coinvolgere dai compagni che lo hanno fatto e scoprirai di essere un vero eroe!

Alessio CarmignaniProfile

“Mai nulla di splendido è stato realizzato se non da chi ha osato credere che dentro di sé ci fosse qualcosa di più grande delle circostanze.” - Bruce Barton Non ti prometto che sarà un cammino semplice il nostro, ma sicuramente vivremo insieme un NUOVO modo di vivere la palestra e credendo sempre più nelle nostre capacità, essere persone sempre migliori.

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