La stagione 2018/2019 è iniziata!
Allenati con noi!
L’Accademia dello Sport è da sempre in prima linea a livello nazionale ed internazionale per l’innovazione e la ricerca finalizzata ai nuovi sistemi di allenamento. Quest’anno abbiamo deciso di portare a Livorno delle importanti novità per rendere la tua esperienza in palestra altamente motivante ed allenante. Il nostro obiettivo è renderti una persona migliore attraverso lo sport!
Vieni a scoprire tutte le novità, qui possiamo solo raccontarle ma sta a te provarle e toccare con mano!
Abbiamo introdotto HIIT 15 rounds, il metodo di allenamento ad intervalli ad alta intensità, ispirandoci al successo mondiale di format americani come Orange Thory o Berry’s Bootcamp. Numerosi studi hanno certificato l’efficacia di HIIT per il dimagrimento, aumentare resistenza e metabolismo favorendo lo sviluppo e la definizione muscolare.
I nuovi macchinari Switching sono a disposizione in sala pesi per tutti nostri soci per alleare velocemente e in modo efficace tutti i distretti muscolari. I nostri istruttori ti motiveranno a dare il massimo in questo workout a circuito con corsi di 30 minuti durante tutto l’arco della giornata.
Abbiamo arricchito la sala funzionale con nuove attrezzature per renderla ancora più fruibile e completa sia durante l’orario dei corsi sia per l’allenamento in autonomia. In sala cardiofitness e in sala pesi troverai nuove attrezzature e siamo sicuro che la sala dei corsi rinnovata ti piacerà.
La nostra esclusiva sala dedicata all’allenamento femminile verrà presto completamente riallestita con i nuovi macchinari Panatta Sport per l’allenamento specifico di gambe e glutei.
Non vediamo l’ora di accoglierti e trasmetterti il nostro entusiasmo per tutte queste novità… Allenati con noi!
