Posturale
 
 
medicalWellness

 

L’Accademia Dello Sport propone il MEDICAL WELLNESS: un format di servizi e attività, specificatamente mirati alla prevenzione e alla salute, attraverso il mantenimento delle corrette funzioni metaboliche, motorie e psichiche, la correzione di piccole patologie posturali e l’assistenza tecnica in fase riabilitativa.

CENTRO PERSONAL, CENTRO PILATES, OFURO THERMARIUM, GINNASTICA POSTURALE, YOGA, Dietoterapia e Coaching Motivazionale sono i servizi che il nostro Club ha organizzato per garantire ai suoi Soci un allenamento mirato non solo alla forma fisica, ma alla salute e al benessere psicofisico. 

 

GINNASTICA POSTURALE

La GINNASTICA POSTURALE è un tipo di ginnastica dolce indicata non solo per chi presenta dolori e disturbi alla colonna vertebrale, ma anche al fine di prevenire l'insorgenza di eventuali dolori e fastidi a spalle e schiena.

Normalmente le posizioni scorrette che assumiamo durante la giornata portano ad accusare dolori al collo e alle spalle, le quali appaiono peraltro spesso incurvate verso l'interno. La GINNASTICA POSTURALE, ideale per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare, è un tipo di ginnastica che ricorda lo stretching o addirittura lo YOGA o il PILATES.

Tra gli obiettivi della GINNASTICA POSTURALE troviamo: una presa di coscienza della propria postura, un miglioramento della coordinazione, un riequilibrio muscolare e ovviamente l'apprendimento delle corrette posizioni da assumere nella vita quotidiana.

 

Tiki2x

 

© 2014-2016 Big Kahuna Web Solutions. | Accademia Dello Sport. All Rights Reserved.

Realizzazione grafica flyer, brochure ed immagine coordinata a cura di Melazeta Grafica


Accademia Dello Sport - Via G. Garibaldi 216, 57122 Livorno (ITALY)

 

L'attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello sport dilettantistico nazionale.


 A tutti coloro che faranno domanda per la pratica dell'attività istituzionale la società provvederà al tesseramente di questi ad una delle Federazioni o Enti sportivi a cui è affiliata.


Cookie & Privacy policy